2017年12月2日我们怀着无比喜悦的心情来到美丽古城邯郸，到邯郸学院参加“国培计划（2017）”—河北省紧缺领域教师培训项目（初中足球）的学习 12月2日晚上六点我们报到后，领到大大的笔记本(“国培计划”学员研修手册)，里面有邯郸学院简介，致学员一封信和学员生活指南等。

　　12月3日上午，“国培计划（2017）”—河北省紧缺领域教师培训项目（初中足球）培训项目开班仪式在继续教育学院举行。 继续教育学院院长董太安代表邯郸学院致欢迎词，他简要介绍了邯郸学院近年来改革建设及教师培训的发展情况，对开展此次培训项目的目标及意义进行了解读，希望教师培训部的同志们把工作做细、做实，希望参训学员要珍惜这次学习机会，克服困难、认真学习，圆满完成培训任务。

　　开班仪式结束后，邀请的河北师范大学体育学院吕健力教授进行授课。出生于上个世纪五十年代，年龄已有六十多岁至今活跃在一线教育教研中的吕教授，实在令我们敬仰，身为中国足球协会裁判员讲师授课，讲课富有激情，大家听得非常认真。

　　学员们在讲师的带领下，学习足球竞赛规则与裁判法分析、裁判员实践操作等专业知识。制定竞赛规则的原则： 1、对等原则 2、健康原则 3、发展原则 4、观赏原则

　　心得：这些原则加强了我们对规则的理解，很好指导我们有效地组织赛事和成功地参加比赛都有着重要的意义。

　　吕教授高水平相当专业，讲解很详细并且重点突出，作为学员感觉非常实用，受益匪浅。讲解示范裁判员手势，结合PPT图片，直观易懂。

　　吕教授和学员互动示范（越位）。笔记：边裁判举旗，但是不一定是越位犯规，告诉自己学生一定要以主裁判员的哨声为依据。

　　很荣幸和敬爱的吕教授合影留念。吕健力教授期望我们给河北足球带来希望和发展，为中国足球而努力。